要確保接收的訊息真確，就不可囫圇吞棗，而必須慎思明辨。以下是一些辨別資訊真偽的竅門：

1. 1. 追溯源頭

   追溯資訊的源頭十分重要，如果出自公信力強的媒體，可信度也較大，反之，則要小心接收。如果某個報道是出自與當事人有利害衝突的個人或媒體，也要小心處理，提防立場偏頗。

2. 2. 提防偽造

   網上時有偽造圖片或視頻，完全與事實不符。必須向官方機構查證，才知真偽。2021年3月，有WhatsApp群組流傳一張來源不明的相片，聲稱香港路面安裝人面識別機，用以處罰不依交通指示過路的人。向運輸署查證後，才知圖片所示的設施為電子行人過路發聲裝置的組件，是一項輔助視障人士過馬路的標準設施，並沒有任何攝錄或人面識別功能。

   2020年底，英國第四頻道（Channel 4）播出一條特別聖誕文告，當中的「英女王」在拍TikTok影片，對着鏡頭手舞足蹈。事後才知，原來這並非真正的女王，而是利用「深度造假」（Deepfake）和人工智能（AI），將女王的臉孔安在演員身上。電視台的初衷是想針對數碼時代的假新聞，警示大家，眼見不一定為實，AI技術可以製造假象。

   有些消息經過轉發，有可能被改成與資訊源頭完全相反的意思，如烏克蘭危機剛爆發時，網上流傳標題為「烏父淚別女兒抗俄」的視頻，經查證，才知是當地親俄人士送別前往俄羅斯的女兒，然後與烏克蘭軍戰鬥。

3. 3. 進行查證

   網上流傳的資訊，要辨清真偽，可以到有可能發布這個消息的原始消息來源查證（即是所謂的fact check），如果並不存在這樣的消息，就可知道這多數是謠傳。一些市面流傳而未經官方正式公佈的消息，都不宜輕信。對不熟悉的傳播者要多加提防，要注意網址是否真確。如果多家可靠的媒體報道過同一件事，可信性會較高。接收照片訊息前，可以借用網上工具Google圖片及TinEye查證照片來源，利用Google地圖與照片中的事物比對。

4. 4. 判斷分析

   根據常識、常理判斷是非曲直。一些國際大事，敵對雙方往往互相指摘，混淆視聽，這就要對地緣政治和歷史有多些了解，配合客觀事實，然後判斷資訊的真偽。科學知識和數據也有助我們明辨是非，例如在疫情期間，如果具有科學知識，比較科學數據，就不會被反疫苗的訊息所誤。一些消息邏輯不通，時間不符，都有可能造假，必須細心分辨。

5. 5. 提防標題黨

   標題黨指文章中故意用較為誇張、聳動的標題，以吸引讀者，特別是用實際上與內容完全無關或聯繫不大的文字當標題。例如：以「驚呆！福建幼兒園慘案，孩子直接從三樓被扔下」為標題，令人以為是慘案，可是內文卻是：「福建某幼兒園發生局部火災，消防隊員進入搶救，教師將孩子從火場拋到消防員鋪設的氣墊上」，描述的是一次拯救行動。

我們接收資訊本是想增進知識，用以應付日常生活。可是，如果接收的是假新聞，非但不能幫助我們，還於我們有害。

假新聞，即謠言，是指提供虛假訊息的新聞，這可以產生災難性的後果，例如疫情期間，誤傳政府將要全民強檢，會造成搶購潮，令物資短缺；一些人誤信「健康建議」，甚至會因而喪命，伊朗就有人因誤信飲用工業用酒精可以治療新冠肺炎，導致中毒死亡。也有人陷入陰謀論，以為新冠肺炎疫情是虛構，因而不跟從政府的防疫政策。

一般來說，傳統的報章、雜誌和電視、電台較具公信力，因有嚴格的審查。網媒沒有那麼要求嚴謹，而網上討論區和社交媒體則內容沒有專人核實，容易產生錯誤資訊。

加拿大里賈納大學（University of Regina）學者彭尼庫克（Gordon Pennycook）的研究指，他的研究對象被要求閱讀一些假新聞的標題，並決定它們是否真實，結果發現，雖然他們大都能正確斷定虛假訊息，但仍然有35%的人說會轉發這些訊息。這是因為，在社交網站上，人們較在意自己會不會獲得「讚好」，追求用家之間的互動多於訊息的真實。

然而，假新聞禍害無窮，我們在接收訊息時，一定要慎思明辨，更不能胡亂轉發。

由於假新聞禍害無窮，編寫訊息時，特別要注意資料的準確性，更不要出於惡意，製作假新聞。發布假新聞是犯法的事，會遭警方逮捕。